About jm jm

This author has not yet filled in any details.
So far jm jm has created 15 blog entries.

Η γυμναστική βοηθά στην ευτυχία των παιδιών

2018-07-26T17:44:55+00:00

Αν θέλετε τα παιδιά σας να είναι ευτυχισμένα, δεν έχετε παρά να τα παρακινήστε να γυμναστούν. Μια καινούρια έρευνα που έρχεται από το Νορβηγικό Πανεπιστήμιο [...]

Η γυμναστική βοηθά στην ευτυχία των παιδιών 2018-07-26T17:44:55+00:00

Τα σημαντικότερα οφέλη της άσκησης στο γυμναστήριο που πρέπει να γνωρίζετε

2018-07-26T17:45:37+00:00

Είναι γνωστό και έχει αποδειχθεί και επιστημονικά πως η γυμναστική έχει θετική επίδραση τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική μας υγεία, την ίδια στιγμή [...]

Τα σημαντικότερα οφέλη της άσκησης στο γυμναστήριο που πρέπει να γνωρίζετε 2018-07-26T17:45:37+00:00

Μερικοί λόγοι που το CrossFit διαφέρει από τα συνηθισμένα είδη γυμναστικής

2018-07-26T17:47:49+00:00

Το CrossFit προσεγγίζει την έννοια του fitness με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο από οποιοδήποτε άλλο είδος γυμναστικής και εφόσον η κάθε επανάληψη έχει γίνει σωστά, [...]

Μερικοί λόγοι που το CrossFit διαφέρει από τα συνηθισμένα είδη γυμναστικής 2018-07-26T17:47:49+00:00

Επτά συμβουλές ώστε να συνεχίσετε να γυμνάζεστε και το καλοκαίρι

2018-07-26T17:48:43+00:00

Όταν μπαίνουν για τα καλά οι ζέστες και η διάθεσή μας αλλάζει, οποιαδήποτε επίσκεψη στο γυμναστήριο αναβάλλεται ξανά και ξανά. Καθώς όμως η είναι ένας τρόπος ζωής και όχι μια [...]

Επτά συμβουλές ώστε να συνεχίσετε να γυμνάζεστε και το καλοκαίρι 2018-07-26T17:48:43+00:00

Γιατί να επιλέξετε το personal training

2018-07-26T17:52:29+00:00

Τα τελευταία χρόνια μια από τις τάσεις που έχουν αναδειχθεί και εξελιχθεί στην προπόνηση είναι αυτή του personal training. Καταρχάς, το personal training έχει ένα [...]

Γιατί να επιλέξετε το personal training 2018-07-26T17:52:29+00:00
Load More Posts